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의약품, 건강기능식품 정보30

히알루론산 영양제 효능 복용량 논란 쌀쌀한 날씨가 찾아오면서 우리 몸도 건조함을 잔뜩 느끼는 것 같은데요.요즘 히알루론산 영양제를 찾는 분들이 많아요.  히알루론산은 피부, 관절, 눈 등 인체 여러 부위에서 중요한 역할을 하는 물질이에요.현대인의 건강에서 빠질 수 없는 성분이기도 하죠.특히 히알루론산 영양제는 나이가 들수록 감소하는 체내 히알루론산을 보충할 수 있어 피부와 관절 건강을 유지하는 데 도움을 준다고 하는데요.  이 글에서는 히알루론산의 정의부터 효능, 복용량, 효과에 대한 논란까지 정리해 볼게요!       1. 히알루론산이란?  히알루론산(Hyaluronic Acid)은 인체에 자연적으로 존재하는 고분자 물질이에요.수분을 끌어당기는 강력한 특성을 가지고 있어요.우리 몸에서 히알루론산은 주로 피부, 관절, 눈의 조직에 존재하며.. 2024. 11. 23.
피톤치드 효능에 대해서 알아보자. 요즘 피톤치드에 대해서 검색하는 분들이 많아요.피톤치드는 자연에서 발생하는 물질로, 식물들이 스스로를 보호하기 위해 배출하는 휘발성 화합물입니다.피톤치드는 나무나 풀이 병균, 곰팡이, 해충으로부터 자신을 방어하는 역할을 하며, 공기 중에 퍼져 사람의 건강에도 긍정적인 영향을 준답니다.이번 포스팅에서는피톤치드가 인간의 건강에 미치는 다양한 효능에 대해 알아보고,이를 어떻게 실생활에서 활용할 수 있는지 살펴볼게요!     1. 피톤치드란 무엇인가?  피톤치드는 식물에서 자연스럽게 발생하는 물질로, 나무나 풀, 꽃 등에서 방출되는 휘발성 유기화합물이에요.이 물질은 주로 항균성, 항염증 효과를 가지고 있어, 식물이 병균이나 해충으로부터 자신을 보호할 수 있도록 도와요. 특히 소나무, 삼나무, 편백나무와 같은 침.. 2024. 11. 23.
눈 앞에 날아다니는 이 실은 뭐지? 비문증 정보와 도움이 될 음식과 약 비문증은 눈앞에 떠다니는 작은 점이나 실처럼 보이는 현상을 의미해요.비문증은 종종 나이가 들면서 나타나기도 하고그 외의 원인에 의해서도 발생할 수 있어요. 이번 포스팅에서는 비문증의 원인과 증상, 치료 방법과 함께, 비문증 완화에 도움이 될 수 있는 영양제와 예방 방법에 대해 알려드릴게요.     1. 비문증이란 무엇인가?  비문증은 시야에 떠다니는 작은 점, 실선 또는 그림자가 보이는 증상입니다.이러한 증상은 대부분 눈의 유리체라는 부분에서 발생하는데,유리체는 안구 내에서 시력을 지지하는 역할을 하는 투명한 젤리 같은 물질이에요.  유리체가 나이가 들면서 점차 수축하고 변형되면,작은 덩어리들이 유리체 내에 떠다니게 되어,이들이 빛을 차단하거나 산란시켜 눈에 보이게 됩니다.  일반적으로 비문증은 특별한 .. 2024. 11. 23.
리포좀비타민C 이란? 효능을 비롯한 정보 총 정리 비타민 C는 우리 몸에 필수적인 수용성 비타민이에요.일반적인 비타민 C 보충제가 많이 사용되는 가운데, 최근 주목받고 있는 것이 바로 리포좀 비타민 C입니다.리포좀 비타민 C는 기존 비타민 C와 차별화된 특징을 가지고 있어, 높은 효능을 기대할 수 있어요.이 글에서는 리포좀 비타민 C에 대한 정보 알려드릴게요!       1. 리포좀 비타민 C란 무엇인가?  리포좀은 지질 이중층으로 이루어진 작은 미립자 형태의 구조물을 의미해요.보통 약물 전달 시스템으로 자주 사용되는 형태예요.  리포좀은 물질을 효과적으로 감싸서 보호하는 역할을 하는데요.비타민 C는 공기나 빛, 열에 민감하여 쉽게 파괴되기 때문에 흡수율이 낮고 효과가 떨어질 수 있습니다.  이런 한계에 대해 리포좀비타민C는 비타민C를 리포좀 구조로 감.. 2024. 11. 23.
NMN 엔엠엔 효능 진짜일까? NMN(Nicotinamide Mononucleotide)은 최근 건강 및 노화 방지에 관한 연구에서 주목받고 있는 물질이에요.주로 노화와 관련된 다양한 질환 예방 및 건강 유지에 역할을 한다고 알려져 있는데요.이번 포스팅에서는 NMN의 효능, 작용 원리 등에 대한 정보 알려드릴게요!        1. NMN이란 무엇인가?  NMN은 니코틴아마이드 모노뉴클레오타이드(Nicotinamide Mononucleotide)라는 화합물의 줄임말이에요.비타민 B3의 유도체인 니코틴아마이드에서 유래합니다.  NMN은 체내에서 NAD+(Nicotinamide Adenine Dinucleotide)로 전환되며,NAD+는 세포 내 에너지 생산과 대사 조절에 필수적인 역할을 합니다.또한 DNA 수리, 세포 재생, 그리고 노.. 2024. 11. 23.
기침 가래 증상 원인과 진해거담제 약 종류 이번 포스팅에서는 기침, 가래 증상과 증상 완화를 위한 진해 거담제에 대한 정보 알려드릴게요.       1. 기침을 하는 이유  기침은 우리 몸의 반사 작용 중 하나입니다.몸에 존재하는 여러 종류의 기침 수용체가 자극 되면 일종의 신경을 통해 몸의 연수(medulla)에 있는 기침 중추로 자극이 전달되요.이에 대한 반사작용으로 횡격막신경, 척추운동신경, 미주신경을 통해 기관지 평활근과 호흡근육이 수축되면서 기침을 하게 되요.    2. 진해제 진해제는 기침을 억제하는 약제를 의미합니다.기전은 크게 두가지에요. 1️⃣ 중추성 진해제 : 중추신경의 기침중추를 억제하기2️⃣ 말초성 진해제 : 말초조직의 기침수용체 작용을 억제하기    2-1. 중추성 진해제 CNS(Central Nervous System)라.. 2024. 11. 23.
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